Heb je zin om te relaxen en even helemaal tot jezelf te komen op een prachtige plek in de Franse Bourgogne? Kom dan naar ons volledig verzorgde 5-daagse Yoga retreat, heerlijk in de natuur en frisse lucht.
Voor iedereen toegankelijk, beginner of ervaren yogi, iedereen kan bij deze yoga retreat aansluiten, ook mensen die denken niet lenig te zijn.
De ontwikkelingen die je doormaakt in deze 5-daagse yoga retreat werken direct door in je dagelijks leven. Het fysieke lichaam versterkt zich en wordt soepel, de ademhaling verbetert en het denken komt tot rust.
In de ochtend en aan het eind van de middag een yogales. Tussendoor heb je ruim de tijd om van de mooie omgeving te genieten, je kunt lekker wandelen, fietsen of eindelijk dat ene boek lezen of gewoon eens helemaal niets doen.
Zo kom je steeds meer in het hier en nu. Even alles loslaten en helemaal opladen.
De lessen worden gegeven in een kleine groep (max 10) zodat er voldoende aandacht en ruimte is voor persoonlijke aanpassingen en mogelijkheden.
Onze docent, Kira Groos heeft een dansachtergrond, en is al jaren werkzaam als docent yoga (en beeldende vorming) in Rotterdam en omstreken.
Kira geeft les in de traditie van de Integrale Yoga, een rustige vorm van yoga waarin je alle elementen van de traditionele yogavormen herkent, lichaamshoudingen, adem, concentratie, ontspanning en meditatie.
Je krijgt les op een prachtige locatie midden in Frankrijk, Bourgogne, Vandenesse: entrepotdelagare.nl (zie website)
Aankomst zondag 1 oktober – welkomstdrankje en diner
Start retreat: van maandag 2 t/m vrijdag 6 oktober
Vertrek zaterdag 7 oktober – ontbijt en uitchecken
Er zijn 3 kamers beschikbaar: alle kamers hebben een eigen badkamer en toilet.
Gedeelde 2-persoonskamer met 2 aparte bedden.
Gedeelde 2-persoonskamer met 2 aparte bedden óf 1 2-persoonsbed (voor stel)
Gedeelde grote groepskamer met 3 aparte bedden
6 nachten – 5 dagen cursus – inclusief alle vegetarische maaltijden – gebruik tennisbaan – eventueel ophalen dichtstbijzijnde treinstation Cercy-la-Tour:
Totaal per persoon € 600,00
Auto: volg entrepotdelagare via google maps
Trein: Via Parijs → Nevers of Dijon → Cercy-la-Tour (8 minuten bij ons vandaan, daar halen wij je op)
Gratis of voor weinig meerijden/-liften: via de site op Facebook ‘Op en neer naar de Morvan’
Laat je gegevens en wensen achter in dit contactformulier.
Wees er wel snel bij! Vol = vol !
Terug | 
Home